Il counseling dedicato alla coppia rappresenta uno strumento utile e concreto per migliorare lo stare insieme e affrontare, in tempo reale, quei momenti di difficoltà che si incontrano nella vita di tutti giorni o in particolari fasi di cambiamento.
La relazione di counseling aiuta ad acquisire una visione più ampia di sè, del partner e delle dinamiche comunicative che si mettono in atto all'interno della coppia. Così sarà poi possibile:
Utilizzare la comunicazione empatica per prevenire conflitti.
Far comprendere il proprio punto di vista e interpretare bene ciò che il partner sta comunicando.
Superare incomprensioni e divergenze senza arrivare alla lite.
Negoziare con toni distesi e prendere decisioni comuni.
Comprendere bene le proprie emozioni e prendersi il giusto tempo per evitare reazioni esagerate.
Comunicare tranquillamente, senza subire nè aggredire.
Scoprire alternative per gestire al meglio i rapporti con i figli o con le famiglie di origine.
Uscire dall'apatia
o da situazioni di stallo.
Ritrovare l'entusiasmo e la passione, il gioco e la leggerezza.
Chiarirsi bene le idee prima di prendere una posizione.
Andare oltre le solite discussioni e i soliti meccanismi.
Confrontarsi sulle possibili soluzioni per risolvere situazioni complicate senza drammatizzare.
Stabilire ruoli e confini in modo chiaro e flessibile.
Trovare la forza e il modo giusto di dire qualcosa di difficile.
Vivere i momenti di crisi come opportunità di evoluzione.
Gestire consapevolmente delusioni, gelosie, contrasti, tradimenti e crisi passeggere.
Decidere con lucidità se e come chiudere la relazione.
Lo spiego in questa guida gratuita per sole donne.
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